TREINO EXPRESSO
Sabe que precisa de mudar o seu estilo de vida mas não tem tempo para treinar ou não consegue definir uma rotina de treino?
treino personalizado
Com o intuito de atingir os seus objectivos de uma forma eficiente, motivante e segura, apresentamos o PT Axis.
Beneficie das vantagens de um serviço personalizado com um profissional altamente qualificado. Solicite uma sessão de PT Axis gratuita e descubra as vantagens do treino personalizado.
Para informações detalhadas sobre os programas PROGRAMAS DE TREINO PERSONALIZADO AXIS, contacte a recepção do clube ou ligue 258 847 555 (Viana do Castelo) ou 258 938 554 (Ponte de Lima) e solicite um esclarecimento com o Director Técnico, Professor João Quesado (Viana do Castelo) ou Prof. Sandro Ribeiro (Ponte de Lima).
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TREINO FUNCIONAL
Programa de exercício orientado para a melhoria e recuperação das capacidades funcionais.
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PILATES ESTÚDIO
No seguimento da nossa estratégia de inovação constante de serviços na área de prescrição de exercício e saúde.
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PREVENÇÃO/TRATAMENTO PATOLOGIAS DA COLUNA VERTEBRAL
Programa de treino personalizado focado num trabalho específico dos estabilizadores profundos da coluna vertebral.
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MIHA BODYTEC
Treino com equipamento de eletroestimulação integral de última geração. O inovador equipamento Miha Bodytec disponibiliza um tipo de treino com resultados únicos, apenas com uma sessão semanal de 30 minutos.
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DESENVOLVIMENTO DA CONDIÇÃO FÍSICA E/ OU RENDIMENTO DESPORTIVO
Programa de treino personalizado para quem pretende melhorar a sua condição física de uma forma rápida e eficaz.
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CONTROLO DE PESO
Programa de treino personalizado indicado para pessoas que têm como objectivo a redução de tecido adiposo. Conheça os objectivos principais do programa!
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PT ÁGUA
Programa de treino personalizado específico para quem pretende aprender a nadar ou simplesmente aperfeiçoar a sua técnica.
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PROGRAMA OBESIDADE INFANTIL
O tratamento da obesidade infantil é uma tarefa desafiante para a familia uma vez que o tratamento eficaz e sustentável baseia-se na modificação dos estilos de vida