LOCALIZADA
Ao seu ritmo, efectue exercícios destinados ao aumento do tónus, resistência e flexibilidade musculares, melhoria da coordenação neuro-muscular, equilíbrio, e postura.
modalidade disponível:
duração 45'
nível MÉDIO
calorias 460
- 6 aulas por semana
- TONIFICAÇÃO MUSCULAR
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