Programas de exercício clínico – mexer para viver!

A interação entre o exercício físico e algumas doenças estabeleceu uma nova área de intervenção designada por exercício clínico. Atualmente, a evidência científica que suporta a importância da atividade física na prevenção e involução de doenças, maioritariamente relacionadas com o sedentarismo, além de extensa, continua em franco crescimento. Nunca a evidência científica foi tão clara quanto ao poder involutivo e de controlo de muitas patologias associadas ao sedentarismo e envelhecimento.

Paralelamente, estão também amplamente descritos os efeitos nefastos que a fraca condição física gerada pelo sedentarismo provocam em qualquer idade. Assim, o exercício clínico, mais do que uma necessidade, deve ser encarado como uma prioridade imprescindível numa sociedade cada vez mais sedentária.

Adicionalmente, a evidência científica vem também assinalando progressos na verificação do exercício físico como coadjuvante terapêutico nas mais diversas patologias, como por exemplo as doenças cardiovasculares, respiratórias, metabólicas, músculo-esqueléticas e oncológicas ou as populações portadoras de algum tipo de deficiência. Nestes casos, tem sido verificada a dificuldade dos ginásios comuns em conseguirem dar uma resposta multidisciplinar, integrada com a prescrição clínica, e que permita as evoluções mais rápidas, seguras e, simultaneamente, menos agressivas dos diversos tratamentos.

O projeto de EXERCÍCIO CLÍNICO do Axis Wellness numa fase inicial compreende 6 programas:

• Programa Axis Hipertensão Arterial – Os objetivos do programa passam por aprender a ter um estilo de vida em harmonia com a doença, atingindo resultados de forma a ser possível abolir a medicação, para num futuro conseguir controlar a doença através do exercício físico.

• Programa Axis Osteoporose – Os objetivos do programa passam pela prevenção de possíveis fraturas, manutenção de densidade mineral óssea, preservar ou melhorar a força muscular com a respetiva manutenção da massa muscular, evitar a evolução de deformidades e desvios posturais e melhorar o equilíbrio e a marcha para permitir a manutenção das atividades da vida diária.

• Programa Axis Dislipidémia – Sendo a dislipidémia uma doença multi-fatorial, o objetivo do programa passa pela aprendizagem e implementação de um estilo de vida em harmonia com a doença, de forma a atingir a normalização dos valores. Tratando-se de uma condição em que ocorrem níveis anómalos de lípidos no sangue, o programa procura ajudar os participantes a atingirem resultados mais consistentes, e possui acompanhamento nutricional com consultas regulares.

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• Programa Axis Diabetes – O objetivo do programa passa pelo controle dos valores da glicose através da implementação do exercício físico na rotina diária do participante, de forma a ter um estilo de vida em harmonia com a doença. Tratando-se de uma disfunção do organismo no controle dos valores glicémicos, o programa na procura de otimizar resultados, compreende acompanhamento nutricional próximo com consultas regulares.

• Programa Axis Coluna Saudável – O programa Axis Coluna Saudável está voltado para pessoas com patologias diagnosticadas da coluna vertebral, algias frequentes a nível das costas de forma generalizada, problemas posturais e/ou que queiram aprender a se auto cuidar e a ter o alívio dos sintomas. Ajuda na prevenção de problemas mais sérios.

• Programa Axis Reabilitação Cardíaca – O Programa Axis Reabilitação Cardíaca enquadra-se nos moldes de uma intervenção extra-hospitalar, compreendida na fase 3 e 4 da reabilitação cardíaca. O Programa Axis Reabilitação Cardíaca tem como objetivo, não só melhorar o estado fisiológico, mas também o estado psicológico do paciente cardíaco, baseando-se numa intervenção multidisciplinar (programa de exercício, educação, avaliação nutricional etc.).

No presente momento, os programas de hipertensão, coluna saudável e osteoporose já se encontram em funcionamento com resultados bastantes encorajadores.

Se quer saber como também pode beneficiar, busca mais informações sobre este tipo de serviços, ou possui uma patologia específica em que o exercício físico desempenhe um papel importante no tratamento, clique aqui ou contacte-nos através do nº 258 847 555 (Viana do Castelo) ou nº 258 938 554 (Ponte de Lima)

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