Lesões mais comuns relacionadas com o exercício físico e como preveni-las

Sabemos que há lesões mais frequentes no desporto que limitam a sua prática. Podem ser variadas e ocorrem em vários sítios e de formas diferentes, dependendo do tipo de atividade física praticada, prevenção por parte do praticante e condição física do mesmo. Fique a saber mais e previna-se!